膨風與痛風，中年男子的宿命？
五月是預料中非常忙碌的日子，一向是時間管理老手的我早已採取各種預防和調適，終究還是敵不過現實中繁瑣事情的壓力。在阿扁總統就職兩週年的那一天清晨起，飽受痛風的折磨，腳部經歷前所未有的痛苦。
我長期從事對身心障礙者的關懷工作，與很多小兒麻痺患者都是老朋友，這次的劇痛使我真正體會他們的日子有多麼難過！我每天不斷面對右腳不聽使喚的痛苦，即使是柺杖也不能使我脫離疼痛。我幾乎無法開車，就算勉強開到目的地，多次忍不住想去停「殘障專用車位」。我已經不再是那個總是充滿自信的彭懷真，那個常「膨風」的人已經敗給了「痛風」。
我一向積極而充滿鬥志，經常小看問題，低估限制、不理會麻煩。對於教學和行政工作，一向是昂首闊步去力求表現；對於各種公眾議題，總是迅速反應，把自己所知的表達出來；在演講和開會中，不斷善用言詞去說服人。這些行為不免被人視為「膨風」，而我也的確常做出一些逾越了自己能力的事。我努力向前，早已成為習慣了，在這種行為模式中，我當然得到許多原本得不到的酬賞，但也必定因此付出一些代價，包括人際上較具競爭性所惹出的問題，以及來自身體與心理的「控訴」。
身心的控訴
智商超過150的女明星茱蒂福斯特演過「控訴」，這部電影探討的是強暴的問題，反省在男性沙文社會之中的種種不合理現象。其實，男性沙文主義不僅折磨了女人，也傷害了許多男人。當男人自以為要「勇、猛、壯、雄」，要不斷追求「成就、成功、成名」之時，其內在的身心未必能負擔這種期待。在不斷努力和奮鬥之中，各種不合理的現象紛紛出現。例如：過多的工作、過長的時間、複雜的角色……，不顧身體能否承受？心理能否負荷？時間能不能排入？我們的身心其實常常控訴，但這些控訴經常被低估、被忽略，就像無數女性對男人的不滿，一直被積壓著。
痛風就是一種長期積壓出來毛病，由於體內的普林代謝失常，導致高尿酸血，使尿酸沈積在關節腔內而有紅腫、發熱、疼痛。其高危險群正是我所屬的「中年男人」，台北榮總的游恒懿醫師形容為「帝王病」，許多名人領袖也都曾飽受折磨的疾病。看來，最有權力，最可能折磨別人的人，最有機會被痛風所虐待，這真是「一報還一報」的實例。
以我為例，痛風最劇烈的日子正是為碩士班口試完的晚上，忍著劇痛向中醫師求助，他採用更痛的酷刑在我腳上放血。在一群觀眾圍觀之中，二十多針扎下去，我痛得咬牙切齒。白天我「電」了二十多位考生，晚上就遭報應，真是現世報。
痛風可說是一種「生活習慣」的毛病，只要習慣好，可以不藥而癒，可以長年不發病。但是習慣差，很快又會痛不欲生。我們這些男人，普遍「毛病多」，特別會找各種藉口去逃避改善生活習慣。像是少吃、多運動、少喝咖啡、少喝酒、飲食規律、多喝水等不算太複雜太難懂的行為，只要持之以恆就可「免痛苦」。問題是：愈簡單的事愈難持之以恆，各種誘惑愈多，而且我們的角色常和吃、喝有關，更不易克制。
我再三思考如何減少「痛風」，也許只能從「膨風」這最根本的性格問題做努力。只要這個男人是夠謙卑、夠保守、夠收斂，只要能傾聽身心的狀況，也許痛風就可不藥而癒。我只要多做一些平日不習慣的動作，少做一些平日習慣的活動，痛風是有可能遠離的。但是，「江山易改，本性難移」，新政府上台都兩年了，我還是像舊政府時代一樣忙碌，怎麼可能一下子就改變各種壞習慣呢？
作者為東海大學社工系主任）
◎本專欄反映專家意見，不代表本社立場。
沒有留言:
張貼留言