2012年12月3日 星期一




 雖然...體重看起來減好多.但也減了健康.營養不均衡.真的很傷身.且小版一直強調女性友人們,要減重/減肥更要注重均衡營養才能穩瘦更能饗瘦不復胖.


一個月減個2-4公斤,對於小版來說是好的.當然醫生說的也對.只要在1-4公斤都是穩瘦的啦.


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