愛美妙招－維他命B、C 美白好幫手

 更新日期:2010/04/06 03:26

中國時報【江佩君／台北報導】老化有很大的原因是來自於光害，不論是紫外線或室內強光照射，都會造成肌膚老化，維他命C是美白的主要成分，所以飲食上可多攝取含維他命C食物。
另外，身體新陳代謝不佳也容易導致老化，維他命B可以幫助代謝，所以多補充維他命C及B對於肌膚的抗老化有所幫助。

新聞來源：中時電子報