酸棗仁湯安眠效果 北市聯醫有數據佐證

 更新日期:2010/04/08 06:00

有些民眾雖想使用中藥改善失眠，但常不知其是否有效。北市聯合醫院陽明院區中醫科醫師葉家豪指出，該院區門診先前收案58名更年期失眠婦女，以傳統方酸棗仁湯進行治療，在完成試驗的49位婦女中，以匹茲堡睡眠評估量表進行效益分析發現，患者服藥4周後平均睡眠狀況，獲得顯著改善。
在不良反應方面，研究發現，更年期失眠婦女除了如胃痛、胸痛及胃酸逆流患者外，短期使用該方相當安全。

葉家豪醫師指出，很多人不喜歡使用安眠藥與鎮靜劑，考慮使用中藥治療失眠。但也有民眾懷疑中藥是否安全有效。中醫師使用酸棗仁湯等傳統方也具多年人體臨床經驗，但人體試驗研究仍相對較少，而此為首次分析傳統方酸棗仁湯的療效及安全性的研究。

研究顯示，以國際通用的匹茲堡睡眠評估量表分析完成試驗的婦女，顯示4周的酸棗仁湯治療，確實能改善更年期婦女睡眠品質。在收案的58位婦女中，未按時回診的有3位，因副作用退出的有6位，歸納出的副作用有胃酸逆流、胃痛、胸痛及肝功能略為異常等等。

醫師指出，研究顯示只要沒有胃痛、胸痛及胃酸逆流等問題，短期使用該方改善更年期失眠，其安全性及有效性均獲肯定。醫師說，未來該方劑或類似的研究可朝向隨機、雙盲的方式設計，累積更多實證醫學證據。

新聞來源：台灣新生報